Leite materno: previne doenças e é bom para o cérebro

O leite materno é uma mina de substâncias benéficas para o organismo do recém-nascido. Aqui está o porquê




Leite materno: previne doenças e é bom para o cérebro



O leite materno é confirmado como uma mina de substâncias benéficas para o corpo e também um escudo contra doenças. Bebês amamentados, graças às substâncias únicas contidas no leite, são afetados com menor freqüência por infecções do trato respiratório , do trato gastrointestinal e do trato urinário , e - em crescimento - são mais protegidos contra doenças crônicas não transmissíveis. Efeitos positivos também foram encontrados em seu desenvolvimento cerebral .
Composição e Nutrientes

Além do conteúdo energético ideal e da composição nutricional mais adequada para a criança, o leite materno contém uma multiplicidade de substâncias bioativas, como, por exemplo, hormônios, fatores de crescimento e componentes anti-inflamatórios e imunomoduladores. Além disso, no que diz respeito ao teor de açúcares simples (oligossacáridos), o leite materno humano tem características únicas: nenhum outro leite contém estes açúcares em quantidade e complexidade comparáveis. Até recentemente, pensava-se que esses oligossacarídeos serviam apenas como alimento para os microrganismos presentes no intestino. Os oligossacarídeos impedem que os patógenos adiram às membranas mucosas, têm ação antibacteriana e afetam positivamente o sistema imunológico. Desta forma, eles protegem contra infecções, incluindo enterocolite necrosante,prematuro .
Desenvolvimento cognitivo

Vários estudos mostraram a função dos ácidos graxos no leite materno para promover a maturação das estruturas cerebrais. Estudos epidemiológicos de larga escala demonstraram que a alimentação com leite materno está associada a um QI(Qi) maior. Em particular, um recente estudo americano, que envolveu 133 crianças entre dez meses e quatro anos, divididas em três grupos baseados na amamentação (fórmula exclusiva, mista e artificial) e submetidas à ressonância magnética, mostrou que o cérebro da Os bebês amamentados (nos primeiros meses de vida de forma exclusiva) foram significativamente mais desenvolvidos nas regiões responsáveis ​​pela linguagem, emocionalidade e funções cognitivas. A amamentação está, portanto, associada a uma melhora no desempenho intelectual.
Sobrepeso e obesidade

A amamentação também desempenha um papel protetor contra a obesidade, um efeito que abrange todos os anos da infância até os limiares da adolescência, quando outras variáveis, como nutrição e estilo de vida, se tornam mais decisivas. Diversos fatores contribuem para isso, como a composição do leite materno e os hormônios neles contidos, que têm a função de controlar o apetite.
Proteção também para a mãe

Os benefícios não são apenas para a criança. De fato, numerosos estudos destacaram benefícios importantes, mesmo a longo prazo, para as mães. A amamentação diminui o risco de desenvolver câncer de ovário e mama . No termo imediato, as mães que amamentam são menos propensas a estar acima do peso. Seis anos após o término da amamentação, pode haver uma diferença média de oito quilos entre aqueles que amamentaram e os que não amamentaram. Por fim, graças às mamadas, a incidência de diabetes tipo 2 e doenças cardíacas é reduzida.


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